Nytt år med mer energi – prøv Qigong

Oppstart av nye kurs i januar. Medisinsk Qigong er en rolig treningsform som øker bevegelighet, gir mer energi og balanserer kropp og sjel. Det er enkle øvelser som alle klarer. Qigong er et praktisk redskap for å dempe stress tilstander og styrke konsentrasjon. Les mer om metoden her.